Una gran experiencia para este verano tienen los adultos mayores de la comuna, ya que se est\u00e1n realizando diversos talleres: mosaico, meditaci\u00f3n, charlas educativas, gimnasia terap\u00e9utica, actividades que se realizan en la Casa del Adulto Mayor y tambi\u00e9n al aire libre.<\/p>\n
El gran entusiasmo que muestran los adultos mayores, se nota en cada ejercicio de movilidad, fuerza, coordinaci\u00f3n y destreza. El sentirse integrados, sociabilizar, formar grupos de trabajo y asimismo ir fortaleciendo la salud, los incita a seguir adelante proponiendo terapias y objetivos. Todo ello bajo la atenta mirada del profesor Felipe Velilla, kinesi\u00f3logo que lleva m\u00e1s de un a\u00f1o a cargo de los grupos de trabajo, y vela por la realizaci\u00f3n correcta de cada ejercicio, a fin de evitar alguna lesi\u00f3n. As\u00ed, Felipe Velilla, nos cuenta su experiencia como instructor de los adultos mayores: \u201cha sido una grandiosa experiencia puesto que creo que es un grupo de personas que esta predispuesta generalmente porque no se han generado muchos los espacios para poder integrar a los adultos mayores a la sociedad. Y encantados con la terapia, muy agradecidos, muy participativos, siempre est\u00e1n yendo a las clases que corresponden a la semana, no faltan, entonces hay un grado de compromiso tambi\u00e9n de ellos, que es importante de recalcar porque han generado un compromiso tanto con la terapia como con la salud de ellos, es lo m\u00e1s importante\u201d.<\/em><\/p>\n Lo primero es realizar un proceso de evaluaci\u00f3n de cada participante, de esta forma, diagnosticar si son aptos para la realizaci\u00f3n de ejercicios, o si deben entrar a un plan personalizado, el cual no posee ning\u00fan costo para el adulto mayor. Otros de los ex\u00e1menes que se realizan, y que luego se practican cada tres meses, son la medici\u00f3n de glucosa, presi\u00f3n, pulso y pr\u00f3ximamente, el IMC (\u00cdndice de masa corporal). Pedro Barra Vargas, adulto mayor de Casa Blanca, se\u00f1ala su experiencia: \u201cMe dijeron que aqu\u00ed se pod\u00eda hacer gimnasia, en la casa del adulto mayor y vine, y ya llevo como dos meses haciendo ejercicio, con m\u00fasica, con todo y aqu\u00ed en el parque. Pero muy bien, agradecido de este taller que nos da la Municipalidad para el adulto mayor\u201d.<\/em><\/p>\n La comuna de Molina tiene 1500 adultos mayores, es por lo tanto, vital tener espacios de esparcimiento y desarrollo social para ellos. Y la Casa del Adulto Mayor se encarga de tener talleres con diferentes disciplinas. Asimismo, la alcaldesa Priscilla Castillo, se refiri\u00f3 al tema: \u201cNosotros hemos entendido que los adultos mayores necesitan hacer muchas cosas que a lo mejor antes no hicieron, por eso que estamos realizando estos talleres, para que ellos puedan hacer gimnasia, puedan mover sus articulaciones, darle m\u00e1s vida, tambi\u00e9n estos talleres de mosaicos y diferentes talleres que estamos haciendo con los adultos mayores de la comuna. Ellos se entretienen, lo pasan bien, se sienten integrados, pueden compartir con las dem\u00e1s personas, por lo tanto logramos varios objetivos a trav\u00e9s de la realizaci\u00f3n de estos talleres\u201d. <\/em><\/p>\n El kinesi\u00f3logo Felipe Velilla, nos invita a participar de los talleres: \u201cOjala los otros adultos mayores que son muchos, (\u2026) aprovechen este espacio que se est\u00e1 creando ac\u00e1, que se sientan con la seguridad, que pregunten que se inscriban para que no pierdan esta posibilidad. (..) Dejar la invitaci\u00f3n abierta, ac\u00e1 se trabaja desde las 8:00 hasta 17:00 continuado, as\u00ed que cualquier duda que tengan, que vayan a preguntar y yo los puedo ayudar a resolver y crear nuevos grupos de trabajo\u201d.<\/em><\/p>\n Para este a\u00f1o 2016, los cursos parten el 1 de abril. Por lo tanto, las inscripciones se realizan a partir del 1 de marzo hasta el 31 del mismo mes. Todos los que est\u00e9n interesados en participar de estos cursos, deben dirigirse a la Casa del Adulto Mayor, ubicado en Av. Luis Cruz Mart\u00ednez 1660, en Molina<\/p>\n <\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Una gran experiencia para este verano tienen los adultos mayores de la comuna, ya que se est\u00e1n realizando diversos talleres: mosaico, meditaci\u00f3n, charlas educativas, gimnasia terap\u00e9utica, actividades que se realizan en la Casa del Adulto Mayor y tambi\u00e9n al aire libre.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7844,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[80,35,3,4,16,25],"tags":[1089,1090,1091,1092,1093,1094,1095,1096],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7834"}],"collection":[{"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7834"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42665,"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7834\/revisions\/42665"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/web.molina.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}